VIVRE DANS LE MOMENT PRESENT

Publié le par Cristalline

Essayer de ne plus penser au passé : LE PASSE EST PASSE . Repenser au passé nous replonge dans des moments difficiles.   Chaque jour est un nouveau départ

 

Essayer de ne pas vivre toujours dans le futur. Cela peut provoquer du stress de ne pas obtenir ce que l'on souhaite, du découragement.

 

VIVRE DANS LE MOMENT  PRESENT. Etre plus attentif à ce que l'on fait dans l'instant présent.

Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :

Commenter cet article